coaching pentru viata
La ce se referă conceptul de ședințe de coaching pentru viață? Pentru multe persoane, o ședință de coaching încă este o enigmă. Apar întrebări legate de ce se întâmplă într-o sesiune sau ședință de coaching, cum decurg ședințele, ce trebuie să facă, care sunt beneficiile și alte aspecte, pe care sper ca acest articol să le clarifice. Și pentru a detalia mai…
Life coaching, un termen pe care-l auzim destul de des în ultimii ani, se poate traduce ca fiind suportul necesar pentru a reuși să obții ceea ce-ți propui în viață. Iar aici putem discuta despre viața de cuplu sau de familie, felul în care te simți la locul de muncă, cât de mulțumiți suntem cu relațiile pe care le avem cu cei din jur…
Puterea obiceiurilor vine din ceea ce faci și nu din ceea ce îți propui să faci. Este vorba de o acțiune la timpul prezent și nu despre o dorință. Indiferent că suntem la început de an și ne propunem să slăbim sau ne dorim să schimbăm ceva la noi sau să devenim mai buni din punct de vedere profesional, fără…
În ultimii ani, tot mai des auzim despre nevoia de dezvoltare personală sau profesională, de a acumula cât mai multă experiență și de a învăța lucruri noi. Și nu este nimic mai adevărat. Dacă acum 20 de ani nu aveai nevoie să știi limba engleză, acum “it’s a must” 😊. Trebuie să fii prieten cu tehnologia. Să îți dezvolți abilitățile de…
Sesiuni de coaching? Sunt ele pentru mine? De multe ori primesc această întrebare legată de sesiuni de coaching și consider că este normal să ne documentam înainte, mai ales că acest cuvânt a intrat în vocabularul nostru în ultimii 20 de ani, deși se practică încă din antichitate. În plus, suntem obișnuiți să ne gestionăm singuri obstacolele din viață, și nici…
Citeam de curând un articol legat de acest subiect și anume, 56% dintre români petrec prea mult timp la muncă și prea puțin timp cu familia, o analiză realizată de Centrul de Informare, Prevenire risc și Analiză. În medie, doar 5 ore pe zi ne petrecem timpul cu familia, la această medie este inclus și sfârșitul de săptămână. Cum am…
Perspectiva din care privim lucrurile, fac diferența între a avea o atitudine și mentalitate de învingător sau de pierzător. De aceea, sesiunile de dezvoltare alături de un coach te pot ajuta să treci de la o stare la alta. Pe parcursul vieții, avem posibilitatea de a alege pe care drum să o luăm. Decidem ce este mai bine pentru noi,…